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商品訊息描述
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商品訊息特點
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健康你我他/居家3電器 衣物空氣保乾爽
居家會潮濕悶,身體也會潮濕悶。 圖╱洪金鳳提供 分享 facebook 居家會潮濕悶,身體也會潮濕悶。身體潮濕悶時,不但全身不舒服,久了就會產生病兆,居家也是一樣。所以我們家常備的器具是除濕機,除濕機除了可以除去家中的濕氣外,還能在衣服怎麼曬都不乾的下雨天,扮演起衣物除濕乾燥的角色。為了讓衣物能夠整齊乾爽,穿得舒服,家中這個已有十年歷史的電熨斗也承載著重大責任,平時肩負衣物的燙整,雨天濕氣重,它就擔負起把衣物燙乾的責任,雖然隨著時日漸久,它的年熱門商品禮物歲漸長,但使用起來與新品無二致,是我們家擺脫潮濕的重要工具。. } }); } 吹風機在我家的功用更大,舉凡平時吹整頭髮,冬天吹暖手腳及棉被外,潮濕的衣物,也可靠它吹乾,效用不亞於除濕機,有時候肩頸痠痛或是鼻塞頭痛,以吹風機的熱氣對著患部吹,就像在為身體除濕一樣,不適症狀很快就得到舒緩,吹風機是我家保健身體的好黟伴。但我覺得要消除居家環境的潮濕悶,最根本的方式就是家中要保持整潔,不要堆積太多雜物,房子要通風,門窗不緊閉,窗簾要拉開,讓陽光透進來,吹吹自然風,看看窗外美麗的風景,呼吸新鮮的空氣,居家環境不被潮濕悶所擾,家人身心自然清爽,當心胸開擴、思慮向陽、邪念不生,維持光明磊落,病菌自然遠離我。
嚇!天熱細菌活跳跳 腹瀉患者增3成
記者楊晴雯/台北報導
端午節應景吃粽子,不過醫師提醒,夏天氣溫高,細菌繁殖旺盛,是感染性腸炎的好發期,因嘔吐、拉肚子的患者增加3成,提醒民眾在享用粽子若無法馬上吃完,一定要放冷凍保存,食用前也要確保蒸熟,以免粽子遭仙人掌菌毒素汙染。
▲(圖/資料照)
萬芳醫院消化內科醫師張智翔表示,夏日天氣悶熱,細菌繁殖旺盛,正是感染性腸炎的好發期,近來因腹痛及上吐下瀉而求診的病人增加2至3成,主要是因為夏天天氣濕悶及氣溫高,食物容易被細菌汙染導致,他提醒民眾,若出現3天以上的不適症狀,建議盡速就醫治療。
張智翔說,吃到被細菌汙染的食物,毒素症狀最快在6小時,晚則48小時發生,民眾在就醫時都需要仔細回想自己吃了什麼。一般來說吃壞肚子,只要適當補充水分且在飲食上以清淡為主,通常會在3天內恢復;但若合併有高燒、尿少及頭暈,則須就醫。
張智翔也提醒,適逢端午節慶,民眾會收到許多粽子禮盒,若無法立即食用完畢,建議要冷凍保存,食用前也要確實蒸熟,避免粽子受到仙人掌菌毒素汙染。
萬芳醫院營養師邵若瓴說,一顆約200至250公克的傳統肉粽相當於3至4份全榖雜糧類(糯米,每份約1/4碗)、1至2份豆魚蛋肉類(每份約30至35公克)及2份油脂(每份為一茶匙),熱量大約為450至520大卡。
邵若瓴強調,由於一個粽子熱量接近一個正餐,但纖維質不足,因此,建議一餐以一個粽子為限。民眾也可選擇高纖維的雜糧粽,再搭配0.5至1碗的蔬菜,以增加膳食纖維攝取。另外,飯後搭配一份水果,除了幫助消化、增加維生素攝取外,還能增加飽足感,飲食也更為均衡。
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