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下面附上一則新聞讓大家了解時事


「台北造起來」募15名額 擦亮老店品牌
迪化街一甲子台味小吃「老阿伯胖魷焿」去年參加「台北造起來」計畫,展現新風貌。 記者翁浩然/攝影 分享 facebook 北市商業處近年來協助老店或特色店家轉型,推出「台北造起來」店家再造計畫,去年有15店家參與,透過改造店面環境、挖掘品牌故事等方式,如今展現新風貌,在迪化街舉辦成果發表,商業處也宣布,即日起自6月14日也開放店家報名今年度再造計畫,共15個名額。原名「成達行」的「澎玉191」是迪化街30年的南北貨批發店家,近年有感於以往合作的傳統市場業者漸減,日本、香港等境外遊客零售商機出現,但南北貨重複性高、品項較雜,沒有能主力推廣的商品,去年因而申請店家再造計畫求突破。. } }); } 「澎玉191」老闆陳順豐說,改造後,店面主題為「在大稻埕遇見澎湖灣」,不再是南北貨堆積、雜亂的景象,店名結合父親在澎湖討海的漁船「澎玉156」及店址門牌191號為新店名,店內則設有漁船意象、澎湖馬公背板,同時陳列販售包裝煥然一新的澎湖海味等商品,今年初起就吸引不少國外遊客入內選購、拍照留念。在迪化街一甲子的台味小吃「老阿伯胖魷焿」手工魷魚焿,從無名的街角路邊攤,三年前搬到迪化街中段,但店面沒講究設計,不僅動線不佳容易人擠人,調理區通風也差,排風設備還朝客人座椅區,造成環境悶熱,直到第三代陳鏡全、龐仲良兄弟回來接手,去年才加入改造計畫求改善。第三代接班人之一的龐仲良說,外公龐興盛60年前開始做魷魚焿小吃的歲月也是在地故事,他們兄弟希望把外公60年的好味道繼最暢銷產品過年送禮推薦續傳承下去,店面改造後,通風、動線、工作與客人用餐環境都變好,店內與騎樓柱子則有源自外公的品牌故事與意象背板,讓不少人驚覺「店有60歲了」,也吸引年輕族群光顧、打卡,業績增加一倍多。商業處表示,今年店家再造計畫分為「美食餐飲」五個名額及「傳統產業」十個名額,只要店齡滿三年都可申請,其中傳統產業篩選時,將評估「年資」較久的店家,優先辦理店面改造或打造品牌行銷。


 更年期甩開失眠、憂鬱!女中醫:喝玫瑰安舒眠茶


【華人健康網記者張世傑/台北報導】女性更年期是門診常見症狀,中醫師指出,女性步入更年期,同時又面臨家庭及工作壓力,造成症狀惡化,為緩解焦慮情緒、失眠、憂鬱,應學會放鬆心情,再搭配飲食、穴位按摩、藥膳調理以降低身體不適。

《婦女更年期保健茶飲》

1.薰衣草玫瑰安舒眠茶

材料:薰衣草3公克、玫瑰花3公克、檸檬2片、水500cc。

作法:薰衣草、玫瑰花,放入保溫壺中,加500cc熱開水,沖泡20分鐘,再加入檸檬片當茶飲(可連續沖泡1次),早、中、晚溫服。

功效:薰衣草、玫瑰花有疏肝解鬱功效,對於情緒低落、壓力大、憂鬱煩悶的人,有舒壓助眠的作用。改善失眠多夢,心悸盜汗。

2.甘麥安神茶

材料:炙甘草3公克、浮小麥10公克、紅棗12公克、酸棗仁15公克、夜交藤10公克、合歡皮10公克、水1000cc。

作法:材料入鍋中,加1000cc水煎煮,水滾後轉小火煮30分鐘,去渣取汁當茶飲,早、中、晚溫服。

功效:有疏肝解鬱、寧心安神功效,改善失眠多夢,心悸盜汗,煩躁焦慮。

《按摩熱敷穴道》

1.潮熱、汗出:按摩合谷、太谿、太衝、復溜等穴道。

2.失眠、心悸、情緒障礙:按摩內關、神門、百會、三陰交等穴道。

3.頭暈耳鳴、眼睛乾澀:按摩百會、合谷、攢竹、太谿、照海等穴道。

4.腰痠等腎虛症狀:熱敷腎俞、關元、氣海等穴道。

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