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商品訊息功能
- 品號：3883905
- 即沖即飲、簡單方便
- 可當輕食早餐或下午茶
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商品訊息描述
含食物纖維、零膽固醇萃取數十種穀、麥、豆類之漢方材料
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商品訊息特點
| 糖份 |
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| 包裝 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紫斑蝶變裝路跑報名被秒殺 當天將開放100名現場報名
雲林縣林內鄉每年清明節前後都有大量紫斑蝶過境，被譽為世界級的生態奇景，為號召大家一起關注生態保育，鄉公所將於本周六舉辦「紫斑蝶田園路跑」，2500名跑者將一同背著紫色翅膀在田園道路奔跑，化身美麗的紫蝶代言人。林內鄉代會主席張昭榮表示，林內鄉擁有好山好水，紫斑蝶每年穿越林內北返繁殖，因為擁有得天獨厚的環境，許多紫斑蝶就留在林內鄉繁衍後代，相信這次路跑，有機會看到美麗的紫斑蝶飛舞。. } }); } 林內鄉長張維崢表示，本周六的紫蝶變裝路跑，將提供2500對紫色翅膀讓跑者變身紫斑蝶，開放報名當天名額瞬間被秒殺，沒有報名到的民眾千萬不要失望，因為當天休閒組（3公里）將有100個名額開放現場報名，也歡迎民眾自己趣味變裝，當天一起變身紫蝶，創造林內鄉的紫色奇景。紫斑蝶田園路跑本周六上午6時在林內鄉寶隆紙廠鳴槍起跑，分為10公里、5公里、3公里組，沿線將經過林內綠色隧道、羅漢松大道、自來水淨水廠、農田水利文物館等當地知名景點。張維崢表示，今年路跑比照國際賽事，特別打造直徑50公分大的冠軍獎盃，這個獎盃將年年傳承，希望將紫斑蝶生態保育佳話傳遞出去，路跑當天將有摸彩活動，歡迎民眾共襄盛舉。為號召大家一起關注生態保育，雲林縣林內鄉公所將於本周六舉辦「紫斑蝶田園路跑」，鄉長張維崢（右）號召2500名跑者將一同背著紫色翅膀在田園道路奔跑，化身美麗的紫蝶代言人。記者陳雅玲／攝影 分享 facebook 為號召大家一起關注生態保育，雲林縣林內鄉公所將於本周六舉辦「紫斑蝶田園路跑」，2500名跑者將一同背著紫色翅膀在田園道路奔跑，化身美麗的紫蝶代言人。記者陳雅玲／攝影 分享 facebook 為號召大家一起關注生態保育，雲林縣林內鄉公所將於本周六舉辦「紫斑蝶田園路跑」，2500名跑者將一同背著紫色翅膀在田園道路奔跑，化身美麗的紫蝶代言人。記者陳雅玲／攝影 分享 暢銷排行特賣facebook 為號召大家一起關注生態保育，雲林縣林內鄉公所將於本周六舉辦「紫斑蝶田園路跑」，鄉長張維崢（左二）號召2500名跑者將一同背著紫色翅膀在田園道路奔跑，化身美麗的紫蝶代言人。記者陳雅玲／攝影 分享 facebook
粽子熱量高超罪惡！營養師教你這樣吃咖健康
[新頭殼newtalk] 粽子好吃但千萬別吃多！台灣粽子種類繁多，傳統有南部粽、北部粽及客家粄粽等各式粽子，但市售粽子含豐富餡料、糯米扎實，平均一顆熱量都在500大卡以上，加上醬汁沾醬、花生粉，不小心體重就會輕易失控，因此，營養師建議，吃粽子要注意攝取量，或者利用其他食材來替代高熱量的餡料，並減少沾醬，才能吃得開心又健康。
台北市立聯合醫院營養師林雨潔表示，北部粽的糯米會先與餡料一起爆香、拌炒後再包粿粽葉，以蒸籠的方式蒸熟；甜粽也是端午節受到喜愛的口味，不論是內包紅豆沙的鹼粽，或是另一種八寶甜粽，口感香甜，都十分美味。但沒包餡料的鹼粽約150大卡，加入甜餡料後熱量約250至350大卡不等，若再加上糖漿或糖粉，熱量則又增加100大卡。
林雨潔指出，傳統南部粽將不添加醬料的生糯米與炒好的餡料放粽葉中，整串放入滾水中煮熟至熟透，所以南部粽相對熱量較低，口味也較清淡，因此，今年衛生局及聯合醫院也改良傳統糯米粽，建議以南部粽製作方式，降低油脂攝取，利用蒟蒻米取代傳統糯米，如此一來熱量較低且膳食纖維豐富，外皮還可分別添加竹炭粉、紅麴粉、薑黃粉及抹茶粉，即可呈現繽紛色彩的五行粽。
另外，營養師也提醒，甜辣醬、醬油膏等沾醬，多半高油、高糖、高鹽，最好適量沾取，或者直接避免，更可吃到食材的自然特色與香氣。衛生局呼籲，粽子應景又美味，但仍需要注意適量攝取、搭配蔬果一起食用，並適量增加運動時數，如每天微幅增加10至30分鐘的運動量，才能吃得開心又健康！
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