【網拍熱門商品】【麥香】阿薩姆奶茶600ml 24入-箱特賣

擁有濃濃大麥香甜的麥香，從一開始的誕生，就源自於一段濃濃的人情味。民國年，當年任職統一企業郭經理到台中縣限時下殺網路人氣商品top10向友人請益，接受熱情招待之餘，更是得到毫不吝嗇的想法提供：當時大部分的人，在家撿便宜購物好康平台中習慣煮紅茶飲用，如果在紅茶中加入焙炒大麥，不但增香去澀、更有退火效果；再以統一專業飲料技術加上使用當時最先進的鋁箔包裝販售，消費者更能享受到衛生與便利。郭經理一聽大為激賞，就將這個絕佳點子付諸實行，推出後，果然深受消費者喜愛，成為長銷飲料，為消費者帶來了「麥香、人情味更香」的熟悉與對味。阿薩姆奶茶選用麥芽甜香與渾厚飽滿特性的阿薩姆紅茶葉，結合焙炒大麥、乳粉與煉乳調配，呈現濃郁甜香的阿薩姆奶茶。

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商品訊息特點

容量	551ml~750ml
數量(箱)	1箱
甜度	有糖
包裝	寶特瓶
數量	24入
茶類	奶茶
產地	國產
認證	無

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

女騎士遭輾爆頭李永萍提4點終結汐止交通噩夢
國民黨第12選區立法委員參選人李永萍針對汐止交通提出4點主張。圖／截自李永萍臉書粉絲團分享 facebook 交通問題是新北市汐止地方民眾最頭痛的問題，國民黨第12選區（汐止、金山、萬里、瑞芳、貢寮、雙溪、平溪）立法委員參選人李永萍針對汐止交通提出4點主張，包含捷運民生線正名且加速動工、智慧小巴接駁、台鐵納入雙北1280月票，及限制砂石大貨車尖峰時段不上路，新北市長侯友宜昨日也前住會勘，並表示會積極改善汐止交通。今早在汐止交通尖峰時刻，一輛貨櫃車輾撞機車女騎士，造成女騎士頭顱破裂當場死亡，李永萍心痛之餘表示，這起事件印證「限制砂石車、貨櫃車尖峰時段行駛市區」的急迫性及重要性，「一條性命就會破損一個家庭」李永萍說，針對汐止交通問題，需要各界積極重視並處理，還給汐止人人行的安全。. } }); } 李永萍也在臉書發文表示，她一直積極主張捷運「民生汐止線」一定要正名為「汐止民生線」，並將興建主導權從台北市轉移到新北市，這樣才能加速捷運的興建時程，此外，她也提出「台鐵納入雙北1280月票」、「智慧運輸」以及「智慧小巴接駁」的解決方案。李永萍說，她注意到侯友宜昨臉書「侯Sir希望能將 #汐止民生線和基隆輕軌以及台鐵合併完成以強化運能」的發文，就是重視在合併、整合各式交最暢銷產品2018熱門商品通工具來提升運能的訴求，李永萍表示，這個方案需要中央與地方通力合作，若她當選立委，一定會用最快的速度協調整合，終結汐止交通噩夢。新北市汐止區今早發生死亡車禍，周姓男子駕駛貨櫃車擦撞陳姓女子騎乘的機車，陳女被貨櫃車輾過，頭顱破裂當場死亡。記者李奕昕／翻攝分享 facebook

急診醫師甩肉40公斤：這樣排毒找回健康奇蹟

【早安健康／趙鴻丞（台南拉法自然診所院長）】我的減肥史IV ──

減肥成功的心法

減肥成功的關鍵，四個字，「中庸之道」。

肥胖的根本病因來自身心的壓力。飲食與生活作息的過度與不及，造成身體的壓力；沒有正確的人生觀，帶來心理的壓力。

壓力會導致內分泌失調與自律神經失調，具體來說就像是腎上腺皮質醇亢進、交感神經亢進，進而造成渴望高熱量食物、血糖升高、脂肪堆積。

因此，減肥必先減壓。而任何違背中庸之道的減肥法，都無法避免復胖的命運。早睡早起，適度的體力勞動，避免過度的性行為，都是為了平衡內分泌與自律神經。不餓不吃，餓了再吃，可以避免讓腸胃承受太大的消化壓力。

關於進食的時機，我還有一點要說的，「肚子餓了，不一定代表身體需要食物！」

很多時候，口渴、疲累、毒素過多、情緒失調，都會造成肚子餓的假象，但吃東西卻不能解決問題，反而會吃進去過量的食物。因此，當兩餐之間肚子餓時，大家可以先做以下幾件事，不要急著吃東西。

先做半浴，清除一下眼睛、鼻子、嘴巴的毒素，平衡一下自律神經。
然後喝水。
平躺休息片刻。
靜坐五分鐘。
簡單做幾個拉筋或是瑜伽動作。

你可能會發現，有時半浴做完就不餓了，有時喝了水就不餓了，這就表示身體其實是累了、渴了，而不是餓了。

如果還是餓的話，要避免吃高脂肪的精緻澱粉類食物，例如蛋糕與麵包，來當作點心，因為比起這類食物，身體其實更渴求纖維質、維生素、礦物質之類的營養。水果、蔬菜、冷壓橄欖油、燕麥粥、堅果、優格，這些會是比較好的點心食物，能夠真正滿足身體的需求。

減肥不需要挨餓但一定要聽從身體的聲音，同時做到各種營養素均衡攝取。盡量攝取食物，而不是食品。蔬菜搭配其他食物可以保護身體，避免血糖與胰島素過高，減肥時一定要多吃各種蔬菜。

規律的斷食，是對付肥胖症的屠龍寶刀。空腹時血糖與胰島素降低，會打開原本被鎖死的脂肪代謝，開始燃燒脂肪，如果再加上檸檬水的一臂之力，脂肪燃燒會更快。

除了每個月兩次的規律斷食，還可以實行每天的高峰斷食，或稱為間歇性斷食。高峰斷食指的是延長晚餐到隔天早餐之間的空腹時間，至少十三個小時。

譬如說晚上七點吃晚餐，十點睡覺，隔天八點再吃早餐。睡眠時保持空腹，胰島素與腎上腺皮質醇會雙雙降低，實在是代謝掉脂肪最好的時機，千萬不要浪費了。

規律靈修，提升靈性，是化解心理壓力的九陽神功。具體作法就是遵守道德原則，每天早晚兩次靜坐，盡力去幫助別人。當我們行善之時，腦內啡會提升，腎上腺皮質醇會降低，幸福感油然而生。

古人說：「相由心生」，內在的心靈是建構身體的藍圖；一個輕盈的心靈，必然會有穠纖合度的體態。

▲2013年在馬來西亞旅遊。

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生活微習慣這樣做

做半浴（平衡自律神經）

不知道你是否曾經有過頭腦發熱而做出蠢事的經驗？不論你有沒有，反正我是有的。但自從我在斷食營學會半浴這一招之後，已經很少發生這樣的事情了。

半浴是由靈性導師阿南達慕提先生在1970年代提出的，為了要幫助靜坐與身體健康。半浴可以淨化我們的感覺與運動器官，提振大腦與內臟器官的功能。

當我們工作一陣子之後，五官、四肢、排泄器官，都會積存很多廢物與過熱，而造成疲憊。進而造成大腦與內臟功能下降。此時透過冷水的清潔與刺激，可以帶走這些廢物與廢熱，讓大腦與內臟器官恢復活力。

適合做半浴的四個時間為：吃飯前、睡覺前、做靜坐及瑜伽體位法之前。當然，任何覺得疲憊之時，做半浴都有提振精神的效果，每個人都可以從半浴得到好處。

做半浴的分解步驟

沖洗前陰與後陰（用冷水沖洗尿道口與肛門口）：清洗排泄器官除了是半浴的一部份之外，平常大便與小便之後，也應該用水沖洗，沖完水之後用毛巾或衛生紙擦乾。

沖洗的目的是要完全去除尿液與糞便的皮膚殘留，因為容易造成病菌滋生與發炎。冷水還可以刺激膀胱、輸尿管平滑肌收縮，促進餘尿排出，這樣可以避免結石。

冷卻生殖器官的另一個好處，是避免性的過度刺激。男生有包皮的，要將包皮褪下，仔細清潔。

家裡的馬桶旁邊，可以裝設一個衛生沖洗頭，方便沖水。出門在外，可以帶一個裝水的小瓶子，方便上廁所後沖洗。
沖洗小腿：由膝蓋以下到腳指，用冷水沖洗，沖洗後以毛巾擦乾。關節處通常都是淋巴結聚集的地方，也是比較容易發熱的地方。
沖洗前臂：沖洗前臂到手指。沖洗後以毛巾擦乾。
沖洗眼睛：嘴巴含一口水，眼睛張開，並同時用冷水潑眼十二次，再將口中之水吐出。

這個動作可以帶走眼睛的分泌物與廢物，還可以刺激迷走神經（一種副交感神經），提升大腦及腸胃功能、改善自律神經失調，促進睡眠與消化作用。
洗鼻子：以手掌捧適量的水，頭往後仰，溫和地將水倒入鼻孔中，再將水吹出或由口中吐出，重複至少三次。

洗鼻子的部分是比較多人有困難的，怕嗆的人一開使可以取用洗鼻鹽水（洗鼻鹽水的比例是500毫升的水，加上3公克的鹽與1.5公克的食用小蘇打），或者也可以用洗鼻器來協助洗鼻子的動作。
清洗口腔：漱口清喉嚨；用刮舌器刮除舌苔。舌苔是由脫落的舌黏膜角化上皮細胞、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血球等組成。將廢物刮掉比吞下肚子裡來得好。
清洗耳朵：用手沾水，冷卻耳朵皮膚。耳朵皮膚薄且血管密集，清洗耳朵的冷卻效果很好。
清洗後頸部皮膚：用手沾水，冷卻後頸部皮膚。後頸部有很多淋巴結，當廢物多時，這些淋巴結很容易發熱。

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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文於 PDT 2018 年 6月月 8 日下午 7:31 張貼

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本文摘自《微習慣帶來健康奇蹟》／趙鴻丞（台南拉法自然診所院長）／原水出版

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